|
|
Таблица 11.Напитки Безалкогольные (менее 1,5 %
спирта) Соки фруктовые . Консервы
Продукты |
Вода
|
Белки
|
Жиры
|
Углеводы
|
Na
|
K
|
Ca
|
P
|
Энерг. ц-ть
|
|
%
|
%
|
%
|
%
|
мг%
|
мг%
|
мг%
|
мг%
|
ккал
|
Абрикосовый |
84,3 |
0,5 |
0 |
12,7 |
2 |
245 |
20 |
18 |
55 |
Айвовый |
85,1 |
0,5 |
0,1 |
11,2 |
9 |
91 |
18 |
18 |
51 |
Ананасовый |
85,5 |
0,3 |
0,1 |
11,8 |
1 |
134 |
17 |
8 |
52 |
Апельсиновый |
84,5 |
0,7 |
0,1 |
13,2 |
10 |
179 |
18 |
13 |
60 |
Виноградный |
81,9 |
0,3 |
0,2 |
16,3 |
16 |
150 |
20 |
12 |
70 |
Вишневый |
85 |
0,7 |
0,2 |
11,4 |
10 |
250 |
17 |
18 |
51 |
Гранатовый |
82,5 |
0,3 |
0,1 |
14,2 |
4 |
102 |
12 |
8 |
56 |
Грейпфрутовый |
89,6 |
0,3 |
0,1 |
7,9 |
14 |
162 |
20 |
15 |
38 |
Лимонный |
90 |
0,6 |
0 |
3,9 |
15 |
142 |
38 |
18 |
33 |
Мандариновый |
87,8 |
0,8 |
0 |
9,8 |
17 |
143 |
21 |
16 |
45 |
Персиковый |
82 |
0,3 |
0 |
16,5 |
6 |
152 |
5 |
15 |
68 |
Сливовый |
82 |
0,3 |
0,1 |
15,2 |
2 |
120 |
10 |
18 |
68 |
Черносмородиновый |
87,8 |
0,5 |
0 |
7,3 |
16 |
133 |
40 |
20 |
41 |
Черноплоднорябиновый |
86 |
0,1 |
0,1 |
11,4 |
8 |
24 |
26 |
41 |
50 |
Шиповниковый |
82 |
0,1 |
0,2 |
16,1 |
1 |
37 |
15 |
35 |
67 |
Яблочный |
88,1 |
0,5 |
0,1 |
10,1 |
6 |
120 |
7 |
7 |
46 |
Соки овощные. Консервы. |
Морковный |
84,6 |
1,1 |
0,1 |
12,6 |
26 |
130 |
19 |
26 |
56 |
Свекольный |
83,4 |
1 |
0 |
14,1 |
45 |
148 |
19 |
18 |
61 |
Томатный |
94,3 |
1 |
0,1 |
2,9 |
3 |
240 |
7 |
32 |
18 |
Напитки плодовые и ягодные негазированные |
Яблочно-виноградный. Консервы |
86,6 |
0,3 |
0 |
12,3 |
9 |
73 |
10 |
10 |
52 |
Яблочно-абрикосовый. Консервы |
85 |
0,2 |
0 |
14 |
2 |
43 |
7 |
12 |
58 |
Яблочно-морковный. Консервы |
83,5 |
0,3 |
0 |
15,5 |
3 |
39 |
7 |
30 |
68 |
Из плодов шиповника |
86,5 |
0,2 |
0,1 |
11,9 |
2 |
4 |
7 |
1 |
50 |
Коктейль персиковый |
77,1 |
1,7 |
1,9 |
18,5 |
31 |
118 |
73 |
54 |
98 |
Напиток апельсиновый |
86,5 |
0,1 |
0 |
13 |
2 |
19 |
6 |
2 |
53 |
Напиток клюквенный |
86,7 |
0,1 |
0 |
12,4 |
2 |
13 |
5 |
1 |
51 |
Напиток яблочный |
86,2 |
0,1 |
0,1 |
13,2 |
4 |
30 |
5 |
1 |
54 |
Компоты |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Компот из абрикосов |
85,2 |
0,2 |
0 |
13,6 |
2 |
62 |
9 |
5 |
56 |
Компот из абрикосов. Консервы |
76,5 |
0,2 |
0 |
21,7 |
2 |
183 |
10 |
8 |
89 |
Компот из айвы |
85 |
0,1 |
0,1 |
13,7 |
4 |
29 |
9 |
5 |
56 |
Компот из айвы. Консервы |
76,7 |
0,4 |
0,3 |
19,7 |
9 |
102 |
16 |
17 |
82 |
Компот вишневый |
85,1 |
0,2 |
0,1 |
13,8 |
5 |
52 |
11 |
6 |
57 |
Компот из вишни. Консервы |
72 |
0,6 |
0,1 |
23,7 |
10 |
108 |
10 |
17 |
101 |
Компот грушевый |
85,5 |
0,1 |
0,1 |
13,4 |
4 |
32 |
8 |
3 |
55 |
Компот из груш. Консервы |
79 |
0,2 |
0,2 |
18,1 |
1 |
86 |
9 |
10 |
74 |
Компот из крыжовника и черной смородины |
83,7 |
0,3 |
0,1 |
13,9 |
8 |
92 |
9 |
9 |
58 |
Компот персиковый |
77,4 |
0,2 |
0 |
21,8 |
7 |
73 |
8 |
7 |
88 |
Компот из персиков. Консервы |
76,5 |
0,3 |
0 |
21,6 |
7 |
158 |
8 |
20 |
88 |
Компот черешневый |
85,2 |
0,2 |
0,1 |
14 |
4 |
47 |
11 |
6 |
58 |
Компот из черешни. Консервы |
76,8 |
0,5 |
0,2 |
20,67 |
7 |
168 |
24 |
20 |
87 |
Компот яблочный |
85,5 |
0,1 |
0,1 |
13,6 |
5 |
48 |
6 |
2 |
55 |
Компот из яблок. Консервы |
75 |
0,2 |
0,2 |
22,3 |
1 |
45 |
10 |
6 |
93 |
Яблоки в сиропе. Консервы |
85,8 |
0,2 |
0,1 |
11,5 |
1 |
49 |
8 |
8 |
48 |
Кисели |
Кисель из вишневого сока |
80,2 |
0,2 |
0 |
18,9 |
3 |
76 |
11 |
9 |
78 |
Кисель из клюквы |
86,2 |
0 |
0 |
13 |
2 |
11 |
6 |
3 |
53 |
Кисель из кураги |
84,2 |
0,4 |
0 |
12,9 |
3 |
145 |
16 |
13 |
54 |
Кисель из сливового варенья |
84 |
0,1 |
0 |
15,5 |
1 |
14 |
8 |
4 |
63 |
Кисель из сушеных яблок |
82,4 |
0,1 |
0 |
16,3 |
12 |
30 |
9 |
5 |
66 |
Кисель из яблок |
75,5 |
0,1 |
0,1 |
23,7 |
5 |
36 |
6 |
3 |
97 |
Квас |
Хлебный |
93,4 |
0,2 |
0 |
5,2 |
- |
- |
- |
- |
27 |
Чай |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Чай с сахаром |
92,8 |
0,1 |
0 |
7 |
1 |
12 |
6 |
4 |
28 |
Чай с лимоном |
92,7 |
0,1 |
0 |
6,8 |
2 |
17 |
8 |
4 |
28 |
Чай с молоком |
90,1 |
0,7 |
0,8 |
8,2 |
13 |
48 |
33 |
25 |
43 |
Кофе |
Кофе жареный в зернах |
4,7 |
13,9 |
14,4 |
29,5 |
40 |
2010 |
147 |
198 |
331 |
Кофе черный (без сахара) |
98,7 |
0,2 |
0,5 |
0,2 |
0 |
38 |
5 |
7 |
7 |
Кофе на молоке |
86,6 |
0,7 |
1 |
11,2 |
0 |
51 |
17 |
25 |
58 |
Кофе на сгущенном молоке |
87 |
0,7 |
0,9 |
10,9 |
0 |
49 |
18 |
24 |
55 |
Минеральные воды |
«Боржоми» |
99,4 |
0 |
0 |
0 |
120 |
3 |
35 |
0 |
0 |
«Нарзан» |
99,7 |
0 |
0 |
0 |
20 |
2 |
60 |
0 |
0 |
«Ессентуки №4» |
99,1 |
0 |
0 |
0 |
290 |
2 |
15 |
0 |
0 |
Напитки газированные |
На цитрусовых настоях |
91,9 |
0 |
0 |
7,5 |
- |
- |
- |
- |
33 |
На плодово-ягодных настоях |
88 |
0 |
0 |
9,5 |
- |
- |
- |
- |
46 |
На эссенциях («Кока-кола», «Пепси-кола», «Байкал» и др.) |
90 |
0 |
0 |
8,7 |
- |
- |
- |
- |
38 |
Напитки алкогольные. |
Пиво |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Пиво светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 11% |
91 |
0,3 |
0 |
4,6 |
15 |
40 |
9 |
12 |
42 |
Пиво светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 20% |
85 |
0,4 |
0 |
7,6 |
30 |
80 |
18 |
18 |
75 |
Пиво темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 13% |
90 |
0,3 |
0 |
5,7 |
20 |
60 |
13 |
18 |
48 |
Пиво темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 20% |
85 |
0,4 |
0 |
8,7 |
40 |
100 |
25 |
20 |
74 |
Вина виноградные |
Вина сухие белые и красные (в т.ч. шампанское) |
88,2 |
0,2 |
0 |
0,3 |
10 |
60 |
18 |
10 |
64 |
Вина полусухие белые и красные (в т.ч. шампанское) |
85,1 |
0,3 |
0 |
2,5 |
10 |
50 |
15 |
10 |
78 |
Вина полусладкие белые и красные (в т.ч. шампанское) |
82,7 |
0,2 |
0 |
5 |
10 |
50 |
15 |
10 |
88 |
Вина сладкие белые и красные
(в т.ч. шампанское) |
79,7 |
0,2 |
0 |
8 |
10 |
50 |
15 |
10 |
100 |
Вина крепкие |
69,2 |
0,4 |
0 |
12 |
15 |
150 |
15 |
30 |
163 |
Вина полудесертные |
72,2 |
0,4 |
0 |
12 |
17 |
160 |
20 |
35 |
140 |
Вина десертные |
64,1 |
0,5 |
0 |
20 |
17 |
140 |
20 |
35 |
172 |
Вина ликерные |
54,1 |
0,5 |
0 |
30 |
17 |
160 |
20 |
35 |
212 |
Настойки |
Настойка горькая “Русский сувенир” |
67,1 |
0 |
0 |
6,4 |
10 |
1 |
1 |
0 |
248 |
Наливки |
Наливка ”Сливянка” |
56,7 |
0 |
0 |
28 |
10 |
1 |
1 |
0 |
215 |
Ликеры |
Ликер Вишневый |
38,7 |
0 |
0 |
40 |
10 |
1 |
1 |
0 |
299 |
Коньяк |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Коньяк ординарный “три звездочки” |
65 |
0 |
0 |
1,5 |
10 |
1 |
1 |
0 |
239 |
Водка |
Водка |
66,2 |
0 |
0 |
0,4 |
10 |
1 |
1 |
0 |
235 |
Вспомогательные пищевые продукты и улучшители вкуса |
Вспомогательные пищевые продукты |
Дрожжи прессованные |
74 |
12,7 |
2,7 |
8,5 |
21 |
590 |
27 |
400 |
109 |
Соль поваренная пищевая |
0,2 |
0 |
0 |
0 |
38710 |
9 |
368 |
75 |
0 |
Винный уксус (3%) |
97 |
0 |
0 |
0 |
1 |
0 |
4 |
0 |
9 |
Желатин |
10 |
87,2 |
0,4 |
0,7 |
11 |
1 |
700 |
300 |
355 |
Отруби пшеничные |
15 |
16 |
3,8 |
16,6 |
8 |
1260 |
150 |
950 |
165 |
Улучшители вкусовых свойств блюд |
Соус грибной |
85,1 |
1,2 |
6,2 |
4,8 |
382 |
98 |
15 |
31 |
82 |
Соус красный основной |
88,5 |
1,1 |
2 |
6,2 |
386 |
45 |
17 |
81 |
48 |
Соус белый основной |
89,1 |
1 |
4,1 |
3,8 |
411 |
25 |
14 |
83 |
56 |
Соус луковый |
84,8 |
1,3 |
4,8 |
6,1 |
327 |
62 |
18 |
70 |
75 |
Соус майонез со сметаной |
61,3 |
2,8 |
31,9 |
3,3 |
149 |
92 |
73 |
59 |
312 |
Соус молочный |
84,2 |
2 |
5,2 |
7,1 |
322 |
82 |
64 |
50 |
84 |
Соус польский |
86,6 |
2,6 |
6,1 |
3 |
382 |
69 |
24 |
66 |
78 |
Соус сметанный |
85,7 |
1,9 |
5,2 |
5,7 |
325 |
68 |
29 |
46 |
78 |
Соус клюквенный |
86,9 |
0 |
0 |
12,6 |
2 |
10 |
2 |
2 |
51 |
Соус томатный |
82,8 |
1,7 |
4,5 |
7,8 |
450 |
195 |
20 |
91 |
80 |
Соус черносмородиновый |
29,3 |
0,3 |
0,1 |
67,6 |
12 |
122 |
14 |
11 |
275 |
Соус с хреном |
88,4 |
0,7 |
0,1 |
4,2 |
773 |
167 |
41 |
38 |
27 |
Заправка для салата |
67,9 |
0 |
23,3 |
4,8 |
722 |
0 |
7 |
0 |
235 |
Маринад овощной без томата |
73,2 |
1,2 |
9,1 |
10,5 |
382 |
181 |
49 |
53 |
134 |
Горчица столовая |
63,9 |
9,9 |
5,3 |
12,7 |
1267 |
222 |
110 |
213 |
143 |
Порошок горчичный |
7,3 |
37,1 |
11,1 |
32,6 |
67 |
828 |
365 |
797 |
378 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|